• 前列腺吃什么食物可以起到辅助治疗的作用呢
    发布日期:2019-10-10 04:44   来源:未知   阅读:

  橘子 橘子中含有红桔素,川皮苷和维生素C.研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。 龙舌兰酒(墨西哥制的一种烈性酒) 哈佛的研究人员发现每天快速喝上两杯龙舌兰酒可降低前列腺肥大的可能。 椰菜 如果你不喜欢吃椰菜的话,就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。 番茄 番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素,它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素,可能将前列腺癌的几率降低32%。 鸡肉 一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示,连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。 全麦玉米饼 全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。 麦芽菌 麦芽菌含有大量的维生素E和锌。而FredHutchinson癌症研究中心则发现如果补充维生素E和每日摄入锌,患有前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。 西瓜 同番茄一样,西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

  不良饮食习惯损害前列腺 ..中国性病防治网有更多的详细资料。 ..众所周知,我们现在所面临的诸多疾病都是生活方式病——前列腺疾病、糖尿病、高血压、高血脂等皆属于此。也就是说由于我们没有养成良好的生活习惯,日积月累,对身体的损害就会从量变到质变,最终导致某些疾病的产生,下面的这些习惯就对前列腺非常不利。 ..喝酒:酒是一种有扩张血管作用的饮品,“一喝酒就脸红”就是酒精扩张面部血管的结果。酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的,前列腺当然也不例外。长期饮酒,甚至酗酒,很容易患上前列腺炎。 ..吃辛辣食品:大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,某些前列腺炎病人爱吃辛辣食物,他们常常在疾病症状较重时控制吃辣食,但症状缓解时又“放松警惕”,这也是导致前列腺炎反复不愈的重要原因。 ..油脂类食物摄入过多:世界很多国家的研究报告一致指出,饮食中高动物性油脂过多是罹患前列腺癌的一个重要危险因素,建议男人减少油脂尤其是动物性脂肪的摄入量。少吃油还可以减少类二十烷素的摄入量,这些化合物会引起前列腺发炎。 ..吸烟:香烟中的烟碱、焦油、来硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。 ..不良的饮食习惯会伤害前列腺,增加患前列腺疾病的风险。反之,良好的饮食习惯可让男人们更好地保护前列腺,也有助于前列腺病人的康复。 ..摄入蛋黄、玉米油补充维生素 ..对保护前列腺特别有用的营养素包括维生素D和E以及微量元素硒。皮肤中的胆固醇经阳光直接照射,可转变成维生素D。维生素D可以抑制前列腺癌的生长。蛋黄、牛油、动物肝脏、鱼油为维生素D的较佳来源。维生素E以葵花子、南瓜子、菜籽油、红花子油和玉米油为较佳来源,维生素E和番茄红素并存时可以减低前列腺癌的患病率。天然食品中大多含有硒,以肉类为较佳来源。维生素E和硒是抗氧化剂,可以保护前列腺附近的细胞免于受伤。 ..摄入植物性食品补充番茄红素 ..植物性食品中特别值得一提的是番茄红素。番茄红素大多存在于西红柿、杏子、葡萄柚等红色蔬果中,可以保护细胞中的DNA不被氧化。另外,玉米、菠菜和其他深绿色蔬菜中的玉米黄素和黄体素也是有这种保护性的。还有一种叫槲皮黄素的黄酮类化合物,可以抑制前列腺癌细胞的分裂,在苹果、洋葱、茶和红葡萄酒中含量较多。所以,我们现在虽然不能指出某一种化合物有绝对预防前列腺癌的功效,但是吃这些蔬果必然不会有错。 ..摄入大豆补充异黄酮 ..男人由于特殊生理结构,在40岁以后,前列腺会加速把睾丸素酮转变成双氢睾酮(DHT),DHT过多时会刺激细胞分裂加速。这就会导致前列腺肿大,产生某些症状,例如小便不畅、夜间频尿等。如果细胞分裂速度过高,就会引发DHT致癌性突变,所以DHT过多是前列腺疾病的预兆。食物和天然草药中的一些成分可以阻止DHT的产生,对前列腺细胞有保护作用。例如大豆产品中的异黄酮可直接抑制DHT的产生。 ..摄入南瓜子补充锌 ..南瓜子中含有丰富的锌元素。研究表明,在正常情况下,前列腺中的锌含量比人体其他器官中的锌含量都要高,这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。当男性体内缺锌时,前列腺就会肿大、增生。所以男性每天坚持吃一把南瓜子,可以起到防治前列腺肥大、增进性功能的作用。前列腺肥大的患者可以每日嚼食去壳的生南瓜子仁90克,每日早、中、晚各吃一次,每次约吃30克,服用一周为一个疗程。大多数前列腺肥大的患者在连续服用2到3个疗程后,尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻,夜尿次数减少。 ..当然,保持心情舒畅参加适度的体育锻炼,避免长期坐硬椅子,避免久坐潮湿之地都是保护前列腺的好方法。 ..

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